여성 갱년기 영양제 - 석류추출물, 에스트로겐 호르몬, 학술자료

 

1. 여성 갱년기에 대한 전반적인 꿀팁과 정보는 이전 글을 참고 

 

주요내용: 전문가의 조언 -  갱년기 규칙적인 생활,  갱년기 운동, 갱년기 스트레칭, 갱년기 마음관리,갱년기 수면습관

여성 갱년기 증상과 건강관리 유용한 정보

 

2. 호르몬 약물 치료

European Menopause and Andropause Society (EMAS) 에 따르면 호르몬 치료가 효과가 있다고 한다. 

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15223104/

Climacteric Medicine: European Menopause and Andropause Society (EMAS) Statements on Postmenopausal Hormonal Therapy - PubMed

 

호르몬 요법(HT)은 50세 이후 여성들에게 가장 자주 처방되는 약물 요법 중 하나이다. HT는 순환 에스트로겐 감소에 따른 증상의 완화를 필요로 하는 여성들에게 에스트로겐을 제공하거나 (b) 갱년기 에스트로겐 수치 하락과 함께 발생하는 뼈의 회전율 증가의 효과를 상쇄하기 위해 항복제제 역할을 하는 여성들에게 에스트로겐을 제공하기 위해 1960년대부터 점진적으로 개발되어 왔다. 많은 여성들이 에스트로겐 호르몬 수준의 자연적인 하락으로 인한 괴로움을 경험하지 않고 갱년기 전환기를 통과하며, 도입 이후 HT는 임상 실험에서 시험되었지만 입증되지 않은 많은 건강상의 혜택과 관련이 있다고 생각되어 왔다. 따라서 HT의 용량과 요법은 개별화되어야 하며 일반적으로 적절한 선량은 갱년기에 따라 달라진다.

 

에스트로겐 결핍 증상을 겪는 여성은 국소 에스트로겐으로 가장 쉽게 얻을 수 있는 장기 치료가 필요하다. 가장 최근의 역학 소견에 의해 제공되는 관점으로 여성건강구상연구(WHI) EMAS의 에스트로겐 전용 팔에서 제공되는 관점으로 임상 유익성과 상승의 균형에 긍정적인 영향을 주기 위해 낮은 용량과 더 넓은 범위의 프로게스틴을 포함한 새로운 구성으로 HT를 생성하는 연구 활동을 지원한다.k. 그러나 현재 이용 가능한 HT 제품을 생활형 관리와 함께 개별화하고 적절한 처방으로 인해 갱년기 이후 기후 증상, 삶의 질, 퇴행성 질환에 대한 유익한 효과의 가능성이 지속된다.

 

3. 호르몬 치료 약물과 관련한 여성 갱년기 영양제 자료 

 

검색 및 빅데이터 기반의 주요 키워드는 이렇다.

 

석류추출물:

뉴트리의 페미큐 등이 있다: 관련제품 특가 https://coupa.ng/bD3n7I 

 

감마리놀렌산:

많은 제품에도 불구, 여성 갱년기에 직접적인 효과는 검증되지 않았다. 

γ-리놀렌산(영어: γ-linolenic acid, GLA)은 주로 식물성 기름에서 발견되는 지방산이다. 아라키돈산 5-리폭시제네이스는 γ-리놀렌산에 작용할 때 류코트라이엔을 생성하지 않으며, 효소에 의한 아라키돈산의 류코트라이엔으로의 전환이 억제된다. γ-리놀렌산은 특히 데이비드 호로빈(1939년~2003년)에 의해 가슴 통증 및 습진을 포함한 다양한 질병에 대한 의약품으로 홍보되었다. 호로빈의 달맞이꽃 종자유 마케팅은 영국 의학 저널에 의해 윤리적으로 의심스러운 것으로 기술되었다.[10] 2002년에 영국 의약품 및 건강관리 제품 규제청은 습진 치료제로 달맞이꽃 종자유에 대한 마케팅 허가를 철회했다.[11] 그러나 최근에 보리지 오일(γ-리놀렌산의 농도가 높은 기름)의 국소 적용이 이중 맹검 위약 대조 임상시험에서 아토피성 피부염의 증상을 감소시크는 것으로 나타났다.[12]

 

정관장:

잘 알려진 화애락 큐 등이 있다.

포트폴리오 및 정관장 화애락  https://coupa.ng/bD3nZf 

 

 

기타 은행잎 추출물, 에스-T석류추출물은 카테킨에 의한 다이어트나 체지방 감량에 따른 결과물이다. 여성 갱년기에는 직접적인 관련이 없다. 

 

4. 하지만 뭐니뭐니 해도 건강관리와 자연스러운 극복이 가장 효과적이고 근원적이다 

 

갱년기 건강 관리법 : https://nottoday.tistory.com/entry/%EC%97%AC%EC%84%B1-%EA%B0%B1%EB%85%84%EA%B8%B0-%EC%A6%9D%EC%83%81%EA%B3%BC-%EA%B1%B4%EA%B0%95%EA%B4%80%EB%A6%AC-%EC%9C%A0%EC%9A%A9%ED%95%9C-%EC%A0%95%EB%B3%B4

 

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